שיטת בריאות כוללנית, פרואקטיבית ופרסונלית

SelfCare מובילה מהפכה בתחום הבריאות בישראל הקוראת לשינוי התנהגותי ותפיסתי . ביחס לתפיסת הבריאות האישית

מה היית רוצה לעשות למען בריאותך?

הקבוצות שלנו

קבוצות אימון במגוון תחומי בריאות ובהנחיית מאמני בריאות מובילים בתחומם

מיינדפולנס איזון גוף ונפש

רחל קפלן

רחל קפלן

שימוש במיינדפולנס על מנת לאזן את הלחצים סביבנו

09:00ימי א'

הוד השרון

שיפור תזונה וקשר משפחתי

גלית קלקשטיין

גלית קלקשטיין

תזונאית בכירה ומאמנת בשיטת דפוסי חשיבה התנהגותיים

09:00ימי א'

הוד השרון

אימון גופני כדרך חיים

ענבר שפלר

ענבר שפלר

קבוצת אימון המקנה שיטות להרגלים לאימוץ אורח חיים פעלתני

09:00ימי א'

הוד השרון

לאכול נכון

מירב שטרנין

מירב שטרנין

איך לאכול נכון, כל יום, ולהשאר בריאים ומאוזנים

09:00ימי א'

הוד השרון

הקבוצות שלנו

קבוצות אימון במגוון תחומי בריאות ובהנחיית מאמני בריאות מובילים בתחומם

אימון גופני כדרך חיים

ענבר שפלר

ענבר שפלר

קבוצת אימון המקנה שיטות להרגלים לאימוץ אורח חיים פעלתני

09:00ימי א'

הוד השרון

לאכול נכון

מירב שטרנין

מירב שטרנין

איך לאכול נכון, כל יום, ולהשאר בריאים ומאוזנים

09:00ימי א'

הוד השרון

מיינדפולנס איזון גוף ונפש

רחל קפלן

רחל קפלן

שימוש במיינדפולנס על מנת לאזן את הלחצים סביבנו

09:00ימי א'

הוד השרון

שיפור תזונה וקשר משפחתי

גלית קלקשטיין

גלית קלקשטיין

תזונאית בכירה ומאמנת בשיטת דפוסי חשיבה התנהגותיים

09:00ימי א'

הוד השרון

שינוי גודל גופנים

תיאום אימון

השאירו פרטים ואחד ממלווי הבריאות שלנו ישמח לחזור אליכם

חובה למלא*

סגור